Zdravie našich detí
je pre rodičov prioritou číslo jeden. Detské okuliare sú nevyhnutným
doplnkom pre deti, ktoré potrebujú korekciu zraku. To, že vaše deti budú
nosiť tie správne okuliare, môže znateľne ovplyvniť ich vývoj a pohodu. V
tomto článku sa pozrieme na znaky, ktoré vám môžu napovedať, že vaše
dieťa môže potrebovať kontrolu zraku a okuliare, čo očakávať počas
prvej kontroly zraku a dôležité tipy na výber perfektných detských
okuliarov.
Ďalej sa pozrieme aj na rôzne vlastnosti detských
okuliarov, aby sme rodičom pomohli urobiť informované rozhodnutie.
Znamenie, že vaše dieťa potrebuje okuliare
Zaistenie zdravia zraku vášho dieťaťa je kľúčové, a rozoznanie náznakov, že by vaše dieťa mohlo potrebovať okuliare, je prvým krokom na tejto ceste. Medzi najčastejšie znaky patria:
- Škúlenie alebo nakláňanie hlavy: Deti, ktoré pri čítaní či sledovaní televízie neustále žmúria alebo nakláňajú hlavu, môžu mať problémy s ostrým videním. Toto správanie je často inštinktívnou reakciou, ktorá im pomáha lepšie sa sústrediť.
- Časté bolesti hlavy alebo nepríjemné pocity v očiach: Pretrvávajúce bolesti hlavy, namáhanie očí alebo nepríjemné pocity, najmä po činnostiach vyžadujúcich sústredenie, môžu byť príznakom problémov so zrakom.
- Držanie vecí veľmi blízko alebo veľmi ďaleko: Pokiaľ vaše dieťa neustále drží knižky alebo obrazovky príliš blízko tváre alebo naopak až veľmi ďaleko, mohlo by to napovedať, že dieťa môže mať krátkozrakosť alebo ďalekozrakosť.
- Výkon v škole: Deti s nekorigovanou očnou chybou môžu mať problémy v škole, najmä pri čítaní z tabule alebo učebníc, čo potom môže do budúcnosti viesť k študijným problémom.
- Časté šúchanie očí alebo nadmerné slzenie: Deti, ktoré si často pretierajú oči alebo nadmerne slzia, môžu trpieť očným nepohodlím či podráždením, čo môže byť spôsobené očnými ťažkosťami.
- Abnormálne postavenie očí: Zamerajte sa na to, aké má vaše dieťa postavenie očí. Ak si všimnete, že oči uhýbajú von alebo k nosu, či inam, potom treba navštíviť očného lekára, môže to znamenať, že dieťa potrebuje okuliare.
Prvé meranie očí dieťaťa
Než svojmu dieťaťu zaobstaráte okuliare, je dôležité vedieť, čo môžete očakávať pri jeho prvom očnom vyšetrení. Pomôže vám to nielen pripraviť dieťa na vyšetrenie, ale aj zaistiť, že budete o celom procese plne informovaní. Tu je stručný prehľad toho, čo môžete očakávať a ako sa pripraviť:
Detský oftalmológ*
Najprv je potrebné nájsť správneho lekára. Detský oftalmológ je očný lekár, ktorý sa špecializuje na detský zrak. Sú to odborníci, ktorí pomáhajú deťom udržať zdravé oči a jasné videnie. Keď ich navštívite, ich ordinácie sú navrhnuté tak, aby boli priateľské k deťom, a používajú špeciálne testy, aby sa uistili, že oči vášho dieťaťa sú zdravé a vidia jasne.
Príprava vášho dieťaťa
Príprava dieťaťa na jeho prvé vyšetrenie je nevyhnutné na zaistenie hladkého priebehu a pohodlia pri vyšetrení. Vysvetlite svojmu dieťaťu, čo sa počas návštevy bude diať, a uistite ho, že sa jedná o rutinný a bezbolestný proces.
Priebeh očnej kontroly
Počas kontroly prebehne niekoľko testov, ktoré zhodnotia zrak vášho dieťaťa a zdravia očí:
- Posúdenie zrakovej ostrosti: Vaše dieťa bude požiadané, aby prečítalo tabuľku s radmi písmen. To pomôže určiť, ako jasne vidia predmety na rôzne vzdialenosti.
- Kontroly vyrovnania očí: Optometrista posúdi, ako dobre sa oči vášho dieťaťa porovnávajú a pohybujú spoločne.
Vylúčenie akomodácie oka
Pri každom prvovyšetrení dieťaťa treba vylúčiť akomodáciu kvapkami, aby
sa zistili následne na autorekfraktometri skutočné hodnoty dioptrií a lekár
tak mohol posúdiť, či dieťa bude potrebovať okuliare.
Kvapky na
vylúčenie akomodácie zároveň rozširujú zreničky, takže lekár môže
prehľadne vyšetriť očné pozadie, teda zrakový nerv a sietnicu.
*Oftalmológ a optometrista sú obaja oční špecialisti, ale majú v poskytovaní očnej starostlivosti každý inú úlohu. Oftalmológ je lekár, ktorý môže diagnostikovať a liečiť široké spektrum očných problémov, predpísať lieky a vykonávať očné operácie. Poskytujú komplexnú očnú starostlivosť pre ľudí v každom veku, vrátane detí. Na druhú stranu, optometrista sa špecializuje na vyšetrenie zraku a aplikáciu kontaktných šošoviek, odporučí vám vhodnú korekčnú pomôcku pre zrak - okuliare alebo kontaktné šošovky. Optometrista nevykonáva meranie zraku u detí mladších ako 15 rokov, vyšetrenie u detí vykonáva vždy očný lekár.
Výber perfektných detských okuliarov
Výber správneho rámu a zaistenie správnej veľkosti je pre pohodlie a zdravie zraku vášho dieťaťa zásadný. Pri výbere detských okuliarov zvážte nasledujúce faktory:
- Veľkosť okuliarov: Poďme začať s padnúcim rámom. Je potrebné zabezpečiť, aby obruby sedeli na tvári vášho dieťaťa tak, ako majú. Uistite sa, že nosník pohodlne sedí na nose dieťaťa. Hľadajte obruby s upraviteľnými podložkami alebo zúženým nosníkom, aby okuliare boli bezpečné a pohodlné. Optometrista vám môže pomôcť nájsť ten správny rám, ktorý bude presne padnúci pre tvár vášho dieťaťa.
- Presnosť predpisu: Uistite sa, že dioptrické šošovky sú presne na mieru podľa špecifických potrieb vášho dieťaťa. Pravidelné očné kontroly sú nevyhnutné na zabezpečenie aktuálnosti predpisu, ktorý sa počas rokov môže meniť.
- Materiál a odolnosť rámu: Detské okuliare musia vydržať aktívny životný štýl. Vyberajte odolné materiály, ako je acetát, pružné plasty alebo titánové obrúčky. Tieto materiály sú ľahké a ideálne na každodenné nosenie.
Pokiaľ pri výbere okuliarov na predpis pre svoje dieťa zohľadníte tieto faktory, zaistíte mu pohodlné, odolné a vizuálne účinné okuliare, ktoré budú vyhovovať jeho jedinečnému štýlu a potrebám. Správne vybrané okuliare nielenže zaistia jasné videnie, ale tiež zvýšia dôveru vášho dieťaťa v ich nosení.
Dôležité úpravy pre detské okuliare
UV filter chráni mladé oči pred škodlivým UV žiarením a znižuje riziko vzniku očných ochorení spojených s pobytom na Slnku.
Okuliare so zvýšenou tvrdosťou sa menej často rozbíjajú, čo je dôležité najmä pre aktívne deti.
Samočistiaca vrstva minimalizuje šmuhy a uľahčuje čistenie šošoviek, čím zaisťuje jasné videnie po celý deň.
Hydrofóbne vrstvy odpudzujú vodu a zabraňujú tomu, aby kvapky vody bránili videniu za daždivého počasia.
Antireflexná vrstva znižuje oslnenie od obrazoviek a zdrojov umelého svetla a zvyšuje tak vizuálny komfort pri digitálnych aktivitách.
Detské slnečné okuliare
Detské slnečné
okuliare sa odporúčajú len do extrémnych podmienok, ako je vysokohorské
prostredie, prímorské more alebo na odporúčanie očného lekára. Rovnako
ako dospelí, aj deti potrebujú správnu ochranu očí pred ultrafialovými
(UV) lúčmi, ktoré môžu spôsobiť očné problémy ako katarakta alebo
fotokeratitída (bolestivý očný problém podobný spáleniu od Slnka).
Detské slnečné okuliare sú navrhnuté s ohľadom na menšie tváre a
sú k dispozícii v rôznych
zábavných farbách a štýloch, ktoré deti
povzbudia na ich nosenie. Pri nákupe detských
slnečných okuliarov
hľadajte také, ktoré majú
100% ochranu pred UVA a UVB
žiarením, aby ochránili detské citlivé oči
pred škodlivými
slnečnými lúčmi.
Časté zrakové problémy u detí
Myopia (Krátkozrakosť)
Myopia u detí je častý problém s videním, kedy vzdialené objekty sú rozmazané. Obvykle sa objavuje v školskom veku a môže sa časom rozvinúť. Ostrý obraz pri tejto vade sa zobrazuje pred sietnicou. Pravidelné očné prehliadky sú nevyhnutné na sledovanie jej vývoja a zodpovedajúcu úpravu predpisu.
Amblyopia (Lenivé oko)
Ide o funkčnú vadu zraku, ktorá sa prejavuje ako znížená zraková ostrosť. Je spôsobená abnormálnym vývojom videnia, ktorého príčinou je neprítomnosť alebo aktívny útlm zrakového vnemu z postihnutého oka. Je liečiteľná, ale pokiaľ nie je liečená v detstve včas, na postihnutom oku sa zafixuje ťažká zraková vada, ktorá je trvalá a v dospelosti už neodstrániteľná.
Hypermetropia (Ďalekozrakosť)
Hypermetropia sťažuje zaostrovanie na blízke predmety. Ostrý obraz pri tejto vade sa zobrazuje za sietnicou. Môže sa prejavovať už od útleho veku a môže vyžadovať korekčné šošovky, ktoré pomáhajú pri čítaní a ďalších úkonoch na blízko.
Astigmatizmus
Astigmatizmus spôsobuje rozmazané či skreslené videnie z dôvodu nepravidelne zakrivenej rohovky alebo šošovky. Deti s astigmatizmom môžu mať problémy s videním ako do blízka, tak aj do diaľky. Korekčné šošovky môžu pomôcť zaistiť ostrejšie videnie.
Strabizmus
Škúlenie (strabizmus, heterotropia) je funkčná porucha videnia, ktorá je navonok sprevádzaná asymetrickým postavením očí, oči môžu uhýbať k nosu alebo von alebo hore či dole. V liečbe detských škúliacich pacientov je kladený dôraz na správnu okuliarovú korekciu, liečbu tupozrakosti pomocou oklúznej terapie a špeciálnych cvičení, eventuálne operácií na očných svaloch.
Syndróm počítačového videnia
Pri zvýšenom množstve času stráveného na obrazovke sú deti náchylné k syndrómu označovaného ako Office Eye Syndrome, ktorý sa vyznačuje príznakmi, ako je namáhanie očí, suchosť a nepohodlie. Podporujte pravidelné prestávky, správne osvetlenie a pravidlo 20-20-20 (každých 20 minút si urobte 20-sekundovú prestávku a sústreďte sa na niečo, čo je vzdialené 20 stôp - približne 6 metrov), aby ste tieto problémy zmiernili.
Pamätajte
...kľúčom je prevencia. Vyvážené stravovanie, pravidelné cvičenie, dobrý spánok, čerstvý vzduch a pozitívne rodinné vzťahy sú základom zdravého života, najmä pre deti. Je dôležité obmedziť čas strávený na obrazovke a uprednostniť pravidelné kontroly u pediatra. V prípade zistenia refrakčných problémov alebo škúlenia je nevyhnutné bezodkladne vyhľadať očného špecialistu a podstúpiť potrebnú liečbu.
Deti a kontaktné šošovky
Používanie kontaktných šošoviek u
detí je možné, pokiaľ dieťa je dostatočne vyspelé na to, aby samo
zvládlo nasadenie, vybratie a správnu starostlivosť o šošovky. Vhodný vek
na kontaktné šošovky sa líši podľa individuálnej pripravenosti, ale
odporúča sa začínať so šošovkami v 15 rokoch.
V prípade vysokej
refrakčnej chyby alebo špecifických športových aktivít, ako je tanec,
futbal alebo lyžovanie, však môžu byť kontaktné šošovky zavedené skôr.
Pri tomto rozhodovaní je nevyhnutná spolupráca a vedenie rodičov.
